Na oficina de culinária do
dia 25/07 a nutricionista Tatiana conversou com as crianças sobre a importância
da alimentação e hábitos saudáveis, apresentou algumas dicas como; realizar de
5 a 6 refeições por dia, comer de 3 em 3 horas, mastigar bem os alimentos,
fazer uma alimentação variada com frutas, saladas, verduras, carne, ovo, etc.
Na atividade dirigida os
educandos colocaram em prática os ensinamentos e tiveram que classificar os
alimentos saudáveis e os que não são saudáveis.
Por meio da oficina os atendidos
podem vivenciar a prática culinária e perceber a importância da boa alimentação
para se ter qualidade de vida.
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